如何与焦虑共舞?听谢斌孔祥东格十三共话情绪管理 发布日期:2025-04-15

现代社会中,职场压力、育儿难题、人际关系、自我价值……似乎都容易让人们不时陷入内耗,引发焦虑紧张等情绪。如何在纷繁生活中找到内心安宁? 昨晚,“告别焦虑的N种姿势”陆家嘴读...

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